Умение говорить «нет» имеет огромное значение для достижения благополучия. Нужно знать свои главные приоритеты, цели и то, что вам необходимо сделать, чтобы проявить себя в игре под названием «жизнь». Каждый раз, когда вы говорите «да» каким-либо мелким вещам, тем самым вы говорите «нет» чему-то действительно важному. Скажите «нет» тем социальным обязанностям, которые не дают вам заняться делом всей вашей жизни.